Иногда человек боится не боли. Он боится снова чувствовать всё слишком сильно.

Есть странный парадокс психики: после длительного стресса человек может потерять не только способность страдать, но и способность сильно радоваться.
Мозг как будто снижает громкость всего эмоционального диапазона:
— меньше боли, — меньше тревоги, — но и меньше восторга, интереса, вдохновения.
Это не отсутствие эмоций. Иногда это защитный режим: если чувства когда-то стали слишком перегружающими, психика учится держать дистанцию.
Поэтому человек может говорить:

«Вроде всё хорошо, но меня ничего не цепляет».
И самое интересное — иногда пугает не возвращение боли. Пугает возвращение полной чувствительности.
Потому что снова чувствовать ярко — значит снова стать уязвимым. Показать больше