Запись - OpenVK

Запись

Леонид Мерабишвили написал
10 мая 2025 в 15:40

Сижу на диете в 1500 килокалорий в сутки (иногда допуская пережор +200). Врагу не пожелаешь, всё время хочется есть, а иногда и просто голова кружится.

Комментарии (14)

Сначала старые

Дима Лофир

если не повезло с генами, то попробуй ресетнуть статы

Леонид Мерабишвили

Дима Лофир, и что это даст?

Дима Лофир

Леонид Мерабишвили, альтернативные биопроблемы

Злыдня Глазастая

Хз сколько тысячелетий сидим на диете -- денег нет, а работать западло. Результат колеблется в районе 42-43 кг
Единственное, что напугало, это цифра 40,15. В тот момент пришлось немного пошевелиться

Леонид Мерабишвили

Злыдня Глазастая, финансовая диета самая лучшая. На еду просто тупо денег нет. Мой вес сейчас примерно 83 кило. При 183 см роста и моём возрасте это в общем-то норма, но я всё равно вижу что жир на теле есть, а его иметь не хочется вообще. Плюс лучший результат у меня был - 70 килограмм. Да, чувствовал себя как говно, жир всё ещё был но прямо очень очень мало.