Запись - OpenVK

Запись

Леонид Мерабишвили написал
10 мая 2025 в 15:40

Сижу на диете в 1500 килокалорий в сутки (иногда допуская пережор +200). Врагу не пожелаешь, всё время хочется есть, а иногда и просто голова кружится.

Комментарии (14)

Сначала старые

Злыдня Глазастая

Леонид Мерабишвили, Организм требует еды? Пошёл он нахуй, а мы за чаем!
Так и живём

Леонид Мерабишвили

Злыдня Глазастая, чет мне начинает становиться жутковато от того что так придётся жить всю оставшуюся жизнь. (Как раз чай пью)

Удел Гавниктович

Бля это пиздец чел. Если тебя диета так сильно мучает, то как по мне диета говно + психическое здоровье будет важнее. Я не эксперт в диатологии не в коем случаи, но 1500 калории в день для мужчины с ростом 180+ очень мало. Хотя у кого как

Побереги себя, ибо ну перебор жосткий, чтобы настолько сильно себя морить голодом.

Леонид Мерабишвили

Удел Гавниктович, спасибо. Но я уже адаптировался, голод практически не мучает. К тому же сегодня в зале сдавал биоимпеданс - там посчитали что суточное базовое потребление калорий в районе 1766.

1 2

Комментарии (14)

Действия