Медитация влияет на красноречие?

Нет, это не шиза. Более того, это подтверждено наукой! А вот и ссылка на само исследование — читать. (linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1053810010000681)

Четырёхдневная практика медитации осознанности улучшила у испытуемых когнитивные функции, включая вербальную беглость.

Помимо этого, наблюдалось снижение уровня усталости и тревожности, а также повышение уровня осознанности в речи и легкость в подборе слов в диалоге.

Жмите сердечко, если хотите узнать больше о медитации.

Это конечно не йога, но думаю где то рядом))